Ešlija Tisdeila atklāj savu cīņu ar alopēciju: 'Nav par ko kaunēties'

Stigmas maiņa. Ešlija Tisdeila vairo izpratni par alopēcija .

The Vidusskolas mūzikls 37 gadus vecā zvaigzne trešdien, 11. janvārī, izmantojot Instagram, atklāja, ka viņai 20 gadu sākumā tika diagnosticēts autoimūns traucējums, kas bieži izraisa matu izkrišanu, pēc tam, kad pamanīja kailu plankumu pie matu līnijas. 'Es jautāju savai matu krāsotājai: 'Kas tas ir?', un viņa atbildēja: 'Ak, tā ir alopēcija.'

Tisdale teica, ka viņas dermatologs pēc tam apstiprināja prognozi. 'Lielāko daļu no tā izraisa stress, un es piedzīvoju ļoti saspringtu laiku,' turpināja filmas 'Pilts This' aktrise. Tisdeila turpināja dalīties, ka, lai gan mati galu galā atauga, viņa gadu gaitā ir piedzīvojusi papildu uzliesmojumus. 'Manā dzīvē [ir bijušas] pāris reizes, kad esmu piedzīvojis saspringtus notikumus un pamanīju, ka mana [alopēcija] atgriezīsies.'

boobie gibson neto vērtība

Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija , Alopēcija attīstās, kad organisms uzbrūk saviem matu folikuliem. ( Džeda Pinketa Smita , Belamijs Jangs un dziedātāja Džesija Nelsons ir arī publiski atklājuši savu pieredzi ar alopēciju.)

Ņūdžersijas iedzīvotāja paskaidroja, ka viņas lēmums dalīties savās grūtībās ir palīdzēt citiem, kas arī varētu saskarties ar šo slimību. 'Tas var radīt stresu pat tad, ja ir [alopēcija], un jūs domājat:' Ak, dievs. Ko darīt, ja tas pasliktinās.'

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, ko kopīgoja Ešlija Tisdeila (@ashleytisdale)

john o korn

Tisdeila sacīja, ka stresa pārvaldība, piemēram, meditācija, joga un terapija, ir palīdzējusi viņai kontrolēt stāvokli, kā arī izdomāt, 'kā labāk reaģēt uz stresa faktoriem'. ( Suite Life on Deck alum bieži publicē videoklipus, kuros viņa nodarbojas ar jogu ar vienu gadu veco meitu Jupiters , kuru viņa dalās ar vīru Kristofers Franču .)

Disneja kanāla alauns arī ieteica ārstēšanu ar trombocītiem bagātinātu plazmu (PRP), kas izmanto pacienta paša asins šūnas, lai paātrinātu dzīšanu noteiktā apgabalā. 'Tas ir brīnišķīgs. Tas ir vairāk dārgs maršruts, bet es atklāju, ka tas ir noderīgs, ”sacīja Tisdeils.

The Priecīgus Laimīgu neatkarīgi Aktrise apgalvoja, ka diētai ir milzīga loma viņas uzliesmojumu pārvaldībā. “Autoimūna paleo diēta patiešām dziedē zarnas… un palīdz mazināt iekaisumu organismā,” viņa dalījās.

Tisdeila divkāršoja savu vēstījumu, kas tika kopīgots arī viņas labsajūtas emuārā Frenshe, ierakstot sociālo mediju ieraksta parakstu, rakstot: 'Alopēcija un matu izkrišana ir diezgan izplatīta parādība, taču daudzi cilvēki jūtas neērti runāt par šīm problēmām. ”.

Viņa piebilda: 'Jebkura veida matu izkrišana var ietekmēt jūsu pašcieņu, it īpaši, ja jūtat, ka esat vienīgais, kas to piedzīvo. Tāpēc es vēlos runāt atklāti, jo nav par ko kaunēties. Dažreiz tas ir saistīts ar hormoniem, citreiz ar iedzimtību, un man tas ir saistīts ar stresa pārslodzi.

jacksepticeye 2017. gada neto vērtība

Pagājušajā mēnesī Tisdeils atklāja par citiem veselīgākus ieradumus viņa iekļaujas savā ikdienas dzīvē, tostarp kustībā, meditācijā, pašaprūpē un 'ēdot tīras maltītes'.

Dalieties Ar Draugiem: