Eksperts skaidro: labākā prakse Covid-19 pacientu mājas karantīnai

Covid-19 mājas karantīnas paraugprakse: Covid-19 gadījumu skaita pieaugums nozīmēs, ka lielākā daļa pacientu neatradīs slimnīcas gultu un viņiem būs jāiet karantīnā mājās. Vadošais ārsts apspriež mājas karantīnas labāko praksi.

Agartalas stacijā ierodoties pasažierim pirms ievietošanas 14 dienu mājas karantīnā tiek atzīmēta uz rokas. (Foto: Abhishek Saha)

Dr Shashank Joshi, endokrinologs, ir Dīns no Indijas ārstu koledžas Mumbajā, runā ar Anuradha Mascarenhas:

Tā kā jauno koronavīrusu saslimšanas gadījumu skaits turpina pieaugt, slimnīcās tiktu uzņemti tikai trūcīgākie. Tādas pilsētas kā Mumbaja jau saskaras slimnīcu gultu trūkums . Visticamāk, tuvākajās dienās tas kļūs vēl akūtāks. Šādā situācijā lielākajai daļai inficēto, tiem, kuriem nav nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība, nāktos atveseļoties mājās.

Taču atveseļošanās mājās nenozīmē tikai palikšanu savās mājās un gaidīšanu, kad beigsies karantīnas periods. Dažas labas prakses, kas jāievēro mājas karantīnas laikā, var paātrināt atveseļošanās procesu, vienlaikus aizsargājot citus cilvēkus ģimenē. Pat tādas vienkāršas lietas kā pareizs uzturs, astoņu stundu miegs, pietiekama hidratācija un pozitīvas attieksmes uzturēšana var palīdzēt atveseļošanās procesā.

Lai gan vispārējā norma ir noteikt 14 dienu karantīnu inficētajiem cilvēkiem gan mājās, gan stacionārā, būtu labāk, ja pacienti spētu dot sev vairāk laika, lai atveseļotos. Es teiktu, ka obligāta 28 dienu karantīna ir ideāla, jo tā ir ne tikai labāka atveseļošanās, bet arī drošāka ģimenei, aprūpētājiem un sabiedrībai kopumā. Mājās iespējams pagarināt karantīnas laiku. Pat tiem, kas atrodas institucionālajās telpās, pēc atbrīvošanas jāmēģina pagarināt karantīnas periodu, ievērojot tās pašas normas mājās.

Neaizsargātām personām, piemēram, personām, kas vecākas par 55 gadiem, vai tiem, kam jau ir tādas slimības kā hipertensija, aptaukošanās, diabēts, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), nieru vai aknu slimība, vai tiem, kas lieto imūnsupresantus vai steroīdus, protams, ir nepieciešams jāārstē īpaši uzmanīgi, konsultējoties ar medicīnas ekspertiem. Pastāvīga skābekļa piesātinājuma līmeņa kontrole šiem pacientiem ir ļoti svarīga. Faktiski skābekļa piesātinājuma kontrolei ir jābūt standarta praksei arī citiem pacientiem. Cilvēkiem vēlams mājās turēt pulsa oksimetru un regulāri pārbaudīt skābekļa piesātinājuma līmeni. Ja tas pazeminās zem 92 procentiem un pacients sūdzas par apgrūtinātu elpošanu, ir jāizskan sarkans brīdinājums un jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Viss, kas stiprina imunitāti, ir noderīgs, un to ir ieteicams praktizēt. Gulēšana guļus stāvoklī, ar seju un krūtīm uz leju, palīdz pacientam. Tā kā tuvojas lietus, pacientiem ieteicams izvairīties no ātrās ēdināšanas un saldējuma, jo tie var izraisīt kakla sāpes. Arī alkohola patēriņš ir jāsamazina. Lielos daudzumos tas var nomākt imunitāti. Joga un vienkārši vingrinājumi var būt noderīgi.

Pacientiem ar normālu EKG var nozīmēt piecu dienu hidroksihlorokvīna (HCQ) kursu ar azitromicīnu kopā ar C vitamīnu, D vitamīnu un cinka piedevām. Protams, pacientiem ir jākonsultējas ar ārstu, nevis jānodarbojas ar pašārstēšanos. Tiem, kas tic alternatīvajai medicīnai, vajadzētu ņemt vērā ājurvēdas vai homeopātisko ekspertu padomu. Tomēr cilvēkiem, kas pieder neaizsargātām grupām, tiem, kuriem ir blakusslimības vai kuriem ir slimības simptomi, būtu vēlams no tiem izvairīties.

Ģimene un aprūpētāji

Ir ārkārtīgi svarīgi, lai ģimenes locekļi un aprūpētāji, kas nonāk ciešā saskarē ar pacientu, spētu sevi pasargāt un paši neinficētu. Visus šos cilvēkus var arī izrakstīt HCQ reizi nedēļā trīs nedēļas saskaņā ar ICMR protokolu un konsultējoties ar ārstu. HCQ darbojas kā laba profilaktiska (profilaktiskā medicīna), un tā ir parakstīta arī veselības aprūpes speciālistiem, kuri ārstē Covid-19 pacientus arī slimnīcās.

kayla itsines neto vērtība

Ir svarīgi atcerēties, ka pat asimptomātiski pacienti (tiem, kuriem nav nekādu slimības simptomu) ir vienlīdz spējīgi pārnēsāt vīrusu, tāpēc ģimenes locekļiem un aprūpētājiem mājās ir stingri jāievēro fiziskā distancēšanās normas. Vēlams, lai pacienti netiktu pasniegti tajos pašos traukos, kurus izmanto citi ģimenes locekļi. Ēdienu pasniegšanai pacientam vēlams izmantot vienreizējās lietošanas traukus.

Vīruss parasti pārtrauc vairoties pacienta organismā tikai pēc desmitās dienas, un līdz tam to var viegli pārnēsāt. Tāpēc daudzos gadījumos pacientus atļauj izrakstīt pēc desmitās dienas. Tomēr briesmas nepāriet uzreiz. Mājas karantīnā esošais pacients regulāri jāpārbauda arī otrajā nedēļā pēc inficēšanās. Ja ir kādas neparastas skābekļa līmeņa izmaiņas vai tiek pamanītas citas brīdinājuma pazīmes, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Nav jākrīt panikā

Faktiski skābekļa līmenis ir viens no vissvarīgākajiem parametriem, kas jāuzrauga. Rutīna pulsa oksimetri tirgū pieejamie, veic pienācīgu darbu, un tos var izmantot, lai uzraudzītu līmeņus katru dienu, no diagnozes dienas līdz vismaz 14. dienai. Līmeņus var pārbaudīt pēc sešu minūšu ātras pastaigas. Tas patiesībā ir ļoti labs pārbaudījums. Ja pēc šīs ātrās pastaigas skābekļa piesātinājuma līmenis nokrītas zem 92%, pacientam nepieciešama medicīniska palīdzība un jāorganizē hospitalizācija, lai nodrošinātu deguna ventilāciju.

Tas ir gudrs vīruss, taču ar to ir iespējams efektīvi tikt galā, līdz mēs spēsim atrast līdzekli vai vakcīnu, lai to novērstu. Pa to laiku mums būs jāiemācās ar to sadzīvot. Ir svarīgi nekrist panikā vai satraukties. Vairumā gadījumu viss, ar ko pacientam būtu jātiek galā, ir izolācija un karantīna, kā arī nedaudz slimības. Bet laba garīgā un emocionālā veselība var arī palīdzēt labāk un ātrāk atveseļoties. Tātad bailes ir jāatmet. ( Izlasiet jaunākos atjauninājumus par vakcīnu izstrādi )

Izskaidrotstagad ir ieslēgtsTelegramma. Klikšķis šeit, lai pievienotos mūsu kanālam (@ieexplained) un esiet informēts par jaunāko

Šis raksts pirmo reizi tika publicēts drukātajā izdevumā 2020. gada 10. jūnijā ar nosaukumu “Atveseļojoties mājās”.

Dalieties Ar Draugiem: